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치질은 누구에게나 찾아올 수 있는 질환입니다. 특히 앉아 있는 시간이 많은 직장인, 임산부, 노년층에게는 더욱 흔하죠. 하지만 많은 사람들이 증상을 단순한 불편함으로 넘기거나 민망함 때문에 치료를 미루곤 합니다. 이 글에서는 치질의 대표적인 초기 증상을 짚어보고, 어떤 경우에 병원을 방문해야 하는지 알려드립니다.
조기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성화되기 쉬운 치질! 하지만 초기 증상을 잘 알고 있으면 빠르게 대응할 수 있습니다. 지금부터 하나씩 자세히 알아볼까요?
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목차
1. 치질이란 무엇인가요?
치질은 항문 주위 혈관이 확장되거나 부풀어 오르면서 통증이나 출혈을 유발하는 질환입니다.
크게 내치핵(항문 내부)과 외치핵(항문 외부)으로 나뉘며, 두 가지가 함께 발생하는 경우도 많습니다.
2. 치질 초기증상 7가지
2.1 배변 시 출혈
가장 흔한 증상 중 하나입니다. 선홍빛 피가 휴지나 변기에 묻는다면 치질을 의심해 볼 수 있습니다.
2.2 배변 후 잔변감
항문 부위의 불편함 때문에 배변을 마쳤음에도 개운하지 않은 느낌이 계속됩니다.
2.3 항문 가려움증
점액이 분비되면서 속옷이 젖거나 가려움을 유발하는 경우도 있습니다.
2.4 통증 또는 불편감
앉아 있을 때 뻐근하거나 묵직한 느낌이 들 수 있습니다. 증상이 심해지면 움직이기조차 불편해질 수 있습니다.
2.5 종기 같은 멍울
외치핵인 경우, 항문 근처에 멍울이 만져지기도 합니다. 통증을 동반하면 급성 치핵일 수 있습니다.
2.6 점액 분비
항문 주변이 축축하거나 속옷에 묻어나는 점액이 느껴진다면 조기 치질 증상일 수 있습니다.
2.7 배변 시 통증
배변이 힘들거나 찌릿한 통증이 있다면 직장 쪽 염증 혹은 치핵의 초기 신호일 수 있습니다.
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3. 헷갈리기 쉬운 질환과 구분법
치질과 헷갈릴 수 있는 질환으로는 치열(항문 찢어짐), 치루(항문 주위 농양), 직장암 등이 있습니다. 출혈이나 통증이 지속되거나 증상이 심해질 경우, 단순 치질로만 판단하지 말고 전문 진료가 필요합니다.
4. 병원 방문이 필요한 시점은?
- 출혈이 반복되거나 양이 많을 때
- 통증이 심하고 일상생활에 지장을 줄 때
- 멍울이 커지고 지속될 때
- 치질약을 써도 증상이 완화되지 않을 때
이러한 증상이 있다면, 전문의의 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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5. 치질 예방을 위한 생활습관 팁
5.1 장시간 앉아있지 않기
오랜 시간 앉아 있는 자세는 항문 주변 혈류를 나쁘게 만듭니다. 1시간마다 스트레칭을 해주세요.
5.2 물 충분히 마시기
수분 섭취는 배변을 부드럽게 하고, 변비를 예방해 치질 발생 가능성을 줄입니다.
5.3 섬유질 풍부한 식단 유지
채소, 과일, 현미 등 식이섬유가 풍부한 식사를 통해 배변 활동을 원활히 해주세요.
5.4 항문 청결 유지
비데 사용 시 너무 강한 물줄기는 피하고, 항문 주위는 부드럽게 닦아주는 것이 좋습니다.
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맺음말
치질은 누구나 겪을 수 있지만, 미리 알고 준비하면 충분히 조절 가능한 질환입니다. 부끄럽다고 미루지 말고, 이 글에서 확인한 증상이 있다면 적극적으로 대처하시기 바랍니다. 건강한 배변 습관과 생활습관만 잘 지켜도 재발도 막을 수 있어요.
당신의 건강한 하루를 응원합니다! 💪